Странный заголовок для форума «Работа», не правда ли? И тем не менее буду утверждать, что именно лентяй может стать залогом не только своего здоровья, но и здорового рабочего коллектива.
Аргументирую. Нет таких работников, которые не хотят получать зарплату или лишиться премии за плохую работу. Так как же быть лентяям? Для этого надо прежде всего хорошо знать свою работу, чтобы в случае срочного «надо» выполнить необходимое быстро и качественно. Опять же, необходимо знать всю информацию, иначе как понять, что необходимо выполнить в первую очередь, а что можно и убрать «в долгий ящик». Лентяй в силу своего характера обязан быть умным и хитрым, чтобы вовремя и грамотно оправдать свое безделье. Кстати, именно человеческая лень – одна из основ прогресса и многих изобретений.
Именно лентяй знает, что любое задание (если конечно не ЧП) лучше отложить хотя бы на день: начальство тоже может ошибаться, задание может перестать быть необходимым, следовательно придется делать ненужную работу.
Опять же, лентяй прекрасно подкован в вопросах статей Трудового кодекса РФ и соответствующих инструкций, и лишнего не переработает, а заодно и остальных просветит. Да и современные технологии, облегчающие труд, лентяй не пропустит.
Трудоголики, так любимые работодателем, на самом деле могут и удручать начальство своей гиперответсвенность и увлеченностью рабочим процессом. Что уж говорить про трудовой коллектив, который в своем большинстве находится где-то посередине между трудоголиком и лентяем.
Замечено, что трудоголики часто страдают от одиночества. А несчастный человек не может быть хорошим работником и приятным в общении коллегой.
Это мое личное мнение, а вот что считают врачи.
Одним из самых изнашивающих факторов для человеческого организма является стресс. В состоянии стресса повышен уровень кортизола, адреналина, норадреналина, а это уже риск инфаркта и инсульта. Человек, ленивый от природы, всегда будет избегать стрессовых ситуаций в работе, что уж говорить о режиме «как белка в колесе». Значит риск сердечно-сосудистых заболеваний у лентяя меньше.
Клинический психолог доктор Эрнст Росси считает, что где-то через каждые 1,5 часа организм человека должен отключаться, давая мозгу передышку. Ленивый не будет сопротивляться желанию организма, а вот трудоголик, заставляющий себя работать в подобный период, рискует раньше времени израсходовать свои ресурсы. Правильнее, по мнению доктора, довериться организму и предаться лени – тем более что «перезагрузка» длится несколько минут.
Психотерапевт Андрей Иванчинов, сотрудник кафедры клинической психологии Российского национального исследовательского медицинского университета им. Пирогова:
– Если человек астенической конституции (астеники сильнее подвержены стрессам, менее выносливы.) будет вести слишком активную жизнь, он быстрее израсходует всю свою энергию и рано или поздно начнет болеть. Если же тот, у кого от природы энергии много, будет ее беречь, то, скорее всего, навредит себе. Конституция и образ жизни должны соответствовать друг другу. Хороша золотая середина. Доктора ведь не зря говорят: занимайтесь физкультурой, но не занимайтесь спортом, имея в виду, что чрезмерные нагрузки для организма губительны, а пассивная физкультура – полезна.
Психолог Н. Панфилова, сотрудник кафедры клинической психологии Российского национального исследовательского медицинского университета им. Пирогова, считает настоящей ленью тот факт, когда человек занимается только тем, что нравится. Нравится играть в компьютерную игру, а не делать необходимую работу – это лень. Если же просто отдыхает перед следующим занятием – то это рациональное использование своего биологического ресурса. И вообще, выполняя «пятилетку за три года», человек тем самым и свой век сжимает, минусуя у себя из жизни эти самые два года.
Американский психиатр Арнольд Людвиг исследовал около тысячи успешных людей, после чего пришел к интересному выводу: кроме талантов надо еще и уметь бесполезно тратить время (в смысле – не на работу, а отвлекаться от дела). Лениться полезно для дальнейшей продуктивной работы.
Проблему лени серьезно исследовал немецкий профессор Петер Акст (книга «Ленивые живут дольше»). Этот ученый муж сообщил своим читателям, что человек изначально обладает определенным запасом калорий и энергии, необходимых для жизни. Запасы истощаются в зависимости от нашей работоспособности. От нас самих зависит, будет ли наша жизнь длинным и интересным путешествием с экономным расходом или станет расточительной гонкой.
Так что я желаю всем не «сгорать» на работе, а разумно расходовать свой потенциал. Кто против – что же, давайте поспорим…
